Energievoll den Sommer und neue Lebensfreude spüren! zu allen aktuellen Terminen geht’s hier -> * Mit meinem Geschenkgutschein bekommst du die außergewöhnliche Geschenkidee mit individueller Themen- und Terminauswahl. Stress und Schnelllebigkeit bestimmen unseren Alltag. Willst auch du gelegentlich den Ausschalter drücken, weil dein Gehirn zu erschöpft ist?Dann entdecke bei meinem einzigartigen Glücks- und Gedächtnistraining wieder… Glück erleben. Gedächtnisfitness. weiterlesen
BrainFit im Job
Du möchtest dir viele neue Namen, Daten, Fakten und Zahlen nachhaltig für deinen Alltag und Beruf merken?
BrainFit in der Schule und im Studium
*Fit und energievoll ins neue Schuljahr / Wintersemester! In einer persönlich für dich zusammengestellten Challenge biete ich dir meine Unterstützung für deine Lernprojekte an. Du ….… willst mehr Lust und Motivation zum Lernen bekommen,… möchtest dir schneller und effektiver Lernstoff einprägen und behalten können,… möchtest die Gedächtniskunst der Memotechniken erlernen… möchtest dich besser konzentrieren können,…… BrainFit in der Schule und im Studium weiterlesen
BrainFit im Alter
Gedächtnisfitness für Senioren nächste Termine: Seniorenzentrum i-Dipfele Marktplatz 26, 72108 Rottenburg Montag 01. September / 10 – 11 Uhr ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Bürgertreff in Kiebingen Dorfgemeinschaftshaus im Unterdorf 24 – 72108 Ro.-Kiebingen Dienstag 09. September / 10:30 – 11:30 Uhr ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Rottenburg, YouTube-Film „Das i-Dipfele – Einsamkeit“Film über das Seniorenzentrum I-Dipfele 03-2024 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ D Gehirn-Jogging & Glück… BrainFit im Alter weiterlesen
Ziele
– mein BrainFit-Programm Mein Ziel ist es, mit meinen BrainFit-Programm eine individuelle Kombination aus Glücks- und Gedächtnistraining zu erarbeiten. Als Glückstrainerin ist meine wichtigste Grundlage sowie mein Ziel zunächst die Kraft der positiven Gedanken zu nutzen, um dadurch das eigene Glückerleben zu verbessern und zu steigern. Mit verschiedenen Methoden aus der positiven Psychologie sowie der… Ziele weiterlesen
Mommy Fit für Mütter mit ihrem Baby
Mommy Fitness – die Quality time mit Glückserlebnis:für frischgebackene Mamas mit ihren Babys: Bei einem Spaziergang in entspannender Waldatmosphäre lernen wir:– Beckenbodenübungen– Massagegriffe für die Babys– einfache Memo-Techniken zur Steigerung der Merkfähigkeit. Die Kleinen können in einer Babytrage oder im geländegängigen Kinderwagen immer mit dabei sein. Die ersten Monate mit dem neuen, kleinen Familienmitglied kosten… Mommy Fit für Mütter mit ihrem Baby weiterlesen
GlücksTraining * Waldbaden * BrainWalking
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ BrainWalking, einem Spaziergang in Kombination mit Waldbaden und Glückstraining ist wie ein erfrischendes Powershake für unsre Seele und unser Gedächtnis! Atem- und Achtsamkeitsübungen tragen zur Entspannung bei, was unser Glücks-und Wohlbefinden in der entspannenden Atmosphäre der Natur und des Waldes steigert. Bei jeder Menge Spaß schärfen wir unser Erinnerungsvermögen mit Leichtigkeit und bringen unsre… GlücksTraining * Waldbaden * BrainWalking weiterlesen